Jsem Iveta

IQ pohybový specialista, osobní trenér a certifikovaná instruktorka Pilates Clinic Method. 

K pohybu mám blízko celý život – baví mě sport, tanec a všechno, co rozhýbe tělo i mysl. Pohyb mi přináší radost, energii i prostor pro sebe. A pilates především!

V roce 2022 jsem se rozhodla jít více do hloubky a absolvovala jsem rekvalifikaci Pilates instruktor v IQ Pohyb Akademii zakončené státní zkouškou. Od té doby navštěvuji IˇQ Pohyb Akademii pravidelně, dál se vzdělávám nebo sama navštěvuji lekce. 

Právě v IQ Pohyb Akademii jsem se setkala s metodou Pilates Clinic Method – a okamžitě mě oslovila. Líbí se mi její propojení s fyzioterapií, důraz na kvalitu pohybu a hlubší porozumění tělu. Od té chvíle jsem věděla, že tohle je směr, kterým chci jít – který mi dává smysl.

Věřím, že když začneme lépe vnímat své tělo, můžeme se hýbat bez bolesti, s lehkostí a větší radostí – a to se odrazí i v naší celkové pohodě. 

Věřím, že správně vedený pohyb může být pro každého přínosný – ať už chcete kompenzovat sedavý způsob života, doplnit sportovní trénink, zbavit se bolestí nebo se prostě jen cítit lépe. 

Těším se na společné lekce!